O que é o própolis?

O própolis é uma substância resinosa produzida pelas abelhas a partir de resinas vegetais coletadas de diferentes partes das plantas, como brotos, flores e cascas. As abelhas misturam essas resinas com cera, pólen e enzimas, resultando em uma substância que utilizam para proteger a colmeia contra invasores, bactérias e fungos, além de selar frestas e embalsamar intrusos mortos.

A substância é conhecida por suas propriedades medicinais, sendo utilizado na medicina tradicional e popular há séculos. Suas principais propriedades incluem ação antimicrobiana, anti-inflamatória, antioxidante e imunomoduladora. Por isso, ele é frequentemente usado para tratar e prevenir infecções, acelerar a cicatrização de feridas e fortalecer o sistema imunológico.

No mercado, o própolis está disponível em várias formas, como extratos, cápsulas, sprays, cremes e balas. É comumente utilizado para aliviar dores de garganta, resfriados, gripes e outras condições respiratórias. Além disso, também é empregado em cosméticos devido às suas propriedades antioxidantes e cicatrizantes.

Tipos de própolis

Própolis verde

O própolis verde é amplamente conhecido por sua origem na região de Minas Gerais, no Brasil, onde as abelhas coletam resinas da planta Baccharis dracunculifolia, também conhecida como alecrim-do-campo. Este tipo de própolis destaca-se por sua alta concentração de artepillin C, um composto que possui potentes propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anticancerígenas. Devido a esses benefícios, o própolis verde é utilizado tanto para fortalecer o sistema imunológico quanto como adjuvante em tratamentos contra o câncer, além de ser eficaz no tratamento de inflamações.

Própolis vermelho

O própolis vermelho é originário principalmente das regiões nordeste do Brasil, onde as abelhas coletam resinas da planta Dalbergia ecastophyllum. Este tipo de própolis é rico em isoflavonas, compostos conhecidos por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas. O própolis vermelho tem sido amplamente estudado por seu potencial no tratamento do câncer, além de ser utilizado para tratar infecções e fortalecer o sistema imunológico, fazendo dele um dos tipos de própolis mais valorizados em termos de propriedades terapêuticas.

Própolis marrom

O própolis marrom é o tipo mais comum e pode ser encontrado em diversas regiões do mundo, com uma composição que varia conforme a vegetação local de onde as abelhas coletam as resinas. Este própolis é conhecido por sua ampla gama de flavonoides e ácidos fenólicos, que conferem a ele propriedades antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias. Devido à sua versatilidade, o própolis marrom é utilizado em várias aplicações, desde o fortalecimento do sistema imunológico até o tratamento de infecções respiratórias e outras condições de saúde.

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Benefícios do própolis para a saúde

1. Ação antimicrobiana

O própolis possui propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas. Isso o torna eficaz na prevenção e tratamento de infecções, tanto internas quanto externas. É comum seu uso para tratar infecções respiratórias, como resfriados, gripes e dores de garganta.

2. Propriedades anti-inflamatórias

O própolis pode ajudar a reduzir inflamações no corpo. Isso é útil no tratamento de condições inflamatórias, como artrite e outras doenças crônicas.

3. Ação antioxidante

Rico em compostos como flavonoides, a substância ajuda a neutralizar os radicais livres no corpo, protegendo as células contra o estresse oxidativo. Isso pode retardar o envelhecimento e reduzir o risco de doenças crônicas, como câncer e doenças cardiovasculares.

4. Fortalecimento do sistema imunológico

O própolis é conhecido por sua capacidade de modular o sistema imunológico, ajudando a aumentar a resistência do corpo a infecções e doenças.

5. Cicatrização de feridas

Aplicado topicamente, o própolis acelera a cicatrização de feridas, cortes e queimaduras, devido às suas propriedades antimicrobianas e regenerativas. Ele também pode ser útil no tratamento de úlceras e feridas na boca.

6. Saúde bucal

O própolis é comumente utilizado em produtos de higiene bucal, como enxaguantes e pastas de dente, devido à sua capacidade de combater bactérias causadoras de cáries e doenças gengivais. Também pode ajudar na redução da inflamação das gengivas e na cicatrização de aftas.

7. Proteção gastrointestinal

Alguns estudos sugerem que o própolis pode ajudar a proteger o trato gastrointestinal contra úlceras e infecções, além de promover a saúde intestinal.

8. Saúde da pele

Devido às suas propriedades antioxidantes e regenerativas, o própolis é usado em cosméticos e produtos para a pele, ajudando a tratar acne, eczema, e outros problemas dermatológicos.

9. Alívio de sintomas de alergia

O própolis ajuda a reduzir sintomas de alergias sazonais, como rinite alérgica, graças à sua capacidade de modular a resposta imunológica.

10. Prevenção de doenças crônicas

O uso regular de própolis pode contribuir para a prevenção de doenças crônicas, como diabetes, doenças cardiovasculares e até alguns tipos de câncer, devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Embora o própolis seja geralmente considerado seguro para consumo, algumas pessoas podem ser alérgicas a ele, especialmente aquelas com alergia a produtos apícolas. Por isso, é importante usar com cautela, especialmente em crianças, gestantes e pessoas com condições de saúde específicas.